물대신 음용가능한 차
물대신 음용가능한 차 (보리차, 현미차, 루이보스, 히비스커스, 결명자) 보리차 - 볶으면 따뜻한성질이 됨. 변비, 위점막보호 현미차 - 암,변비예방. 멀미,탈수에 좋음 루이보스 - 철,칼슘 등 미네랄 풍부. 알레르기 완화. 노화방지 히비스커스 - 다이어트, 시력보호 물대신 마실수 없는차 녹차 - 카페인 과다 위험 홍차 - 카페인 과다 위험 옥수수수염차 - 탈수 위험, 신장기능이 약한경우 부작용 있음 헛개나무차 - 장기복용시 수족냉증, 설사유발 둥글레차 - 카페인 과다 위험 결명자 - 약재
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2024. 1. 11. 17:24